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건장한부전나비208
건장한부전나비2081일 전

영양제 보관시 산패에 대해 질문드립니다.

나이
37
성별
남성

제가 영양제를 5가지 정도 먹는 편인데 이걸 영양제 보관해서 먹는 통에 담아서 일주일간 새벽, 아침, 점심, 저녁 이렇게 나눠먹기 좋게 배분을 하려는데, 이렇게 보관을 해도 산패가 되는 건지 궁금합니다.

보관 통이 일반 플라스틱으로 얇게 되어 있는데, 각 통마다 새벽, 아침, 점심, 저녁 덮개 형식으로 되어 있거든요... 이렇게 일주일만 보관해도 오메가 3가 바로 산패가 되는지... 궁금합니다. 비타민 c같은 것은 가루형태라 좀 괜찮을 것 같은데; 산패가 취약한 기름성분이다 보니... ㅠ 근데 이렇게 안해놓으면 까먹고 안먹는 날이 너무 많아서 주말에 시간있을때 미리 배분좀 하려고 하는 것이거든요 ㅠ

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답변의 개수
5개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    비타민C는 원통 그대로 유지하셔야하며 만약 개봉하고 시간이 지났다면 폐기해야합니다.

    오메가3는 빨리 복용하실거라면 일주일 정도 빼고 보관해도됩니다.

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  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    오메가3는 짧은 시간 내 산패되지는 않습니다.

    오히려 가루타입 비타민C가 더 문제입니다.

    비타민C는 가루든 알약이든 빨리 상하거든요.

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  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    오메가3는 보관을 잘해도 제품을 좋은걸 사지 않으면 이미 살 때 부터 산패가 진행되어 있습니다. 옛날에 식약처에서 불시에 국내유통 오메가3 70개정도를 분석결과 50퍼센트 가까이 산패도가 기준치 이상이었던 적이 있어요.

    보관도 중요하지만 제품을 잘 선택하셨는지 보시는게 좋겠습니다.

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  • 안녕하세요.

    영양제 보관에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 본 포장에 직사광선이나 습기를 피해서 보관하는 것이 좋겠습니다. 만약 따로 통에 소분해서 보관하려면 빠른 시간내에 복용하는 것이 좋겠습니다. 오메가3의 경우 한알씩 개별 포장 되어 있는 제품을 복용하신다면 변질에 관한 부담을 줄일 수 있겠습니다.

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  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    오메가 3는 빛과 습기에 민감하기에 따로 플라스틱통에 보관을 하는 경우에는 방습제를 넣고, 차광이 되는 형태이면 문제가 되지 않으나, 그렇지 않은 경우에는 산패의 우려가 있습니다.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요

    평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

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