별 이유 없이 가슴이 답답하고, 불안한 감정이 듭니다.

평소에 굉장히 잘 지내다가도

별 이유 없이 가슴이 답답해서 몸이 불편해지고 급격하게 여러가지 고민들이 한꺼번에 밀려와 불안한 감정이 듭니다.

그냥 다들 가지고 살아가는 불안감 혹은 감정이라고 생각이 들어 그동안은 대수롭지 않게 넘겼습니다.

혹시나 나중에 이런 증상이 더욱 커져서 일상생활에 지장이 생길까봐 걱정입니다.

의심이 가는 질환이나 예방법 같은 것이 있다면 알고 싶습니다!