행복하게 잘 있다가도 갑자기 문득 불안감이 생기면 심장이 떨리고 손도 떨리고 어떤 일을 제대로 하기 힘들때가 많아요 고민이 생길때 유독 심해지는 것 같아요
상상만으로도 이유없이 너무 불안해지고 초조해질때 해결법이 있을까요?
