제가 먹고 있는 영양제 중 흡연시 먹으면 안되는 영양제 알려주세요

밀크씨슬

아연

테아닌

비타민c

오메가

N - 아셀틴 티로신

아르기닌

유산균

멀티 비타민b

이렇게 섭취중입니다

비타민 b는 흡연자가 먹을시 폐암 걸릴 확률이 더 높아진다 한다 들었습니다

비타민b 관련 글을 읽고 나서 부터는 찝찝한 마음에

흡연시에는 모든 영양제 섭취 종료하다 금연하면 영양제 다시 챙겨

먹고 이런 식으로 영양제를 먹습니다

물어보고싶은건 제가 챙겨 먹는 영양제 중 흡연시 먹으면 안되는 영양제는 뭔가요?

그리고 비타민 b 와 같은 흡연자가 먹으면 안되는 영양제는

금연과 상관없이 담배 핀 사람은 평생 먹으면 안되나요?

흡연시 먹으면 안되는 영양제가 비타민b 와 루테인으로 알고 있는데 흡연시 먹으면 안되는 영양제가 비타민 b 루테인 말고도 있나요?