낮에는 피곤하고 졸린데 새벽만 되면 또렷하고 잠이 안와요

낮이랑 저녁쯤까지는 너무 몸이 피곤하고 졸리고 기운이 없는데요, 밤이 깊어지고 새벽정도 시간이 되면 잠이 안오고 괴롭네요 왜 이러는걸까요? 비슷한 증상 극복하신분 계실까요?