런닝화 중에서 카본화는 어떤 기능이 뛰어난 건지 궁금합니다

Question

최근에 런닝이 사람들이 좋아하는 운동으로 자리 잡고 있어서 런닝화에 대해서 관심이 많아졌어요. 그 중에서 카본화는 어떤 기능이 더 좋은 것인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요

카본화는 가볍고 탄력성을 높여 속도를 낼때 신는 러닝화입니다.

선수들의 발에 맞춰서 나오는거라 초급자나 일반인이 신기에 어려운건 사실입니다

Answer 2

카본화는 러닝화 중창에 탄소섬유 플레이트를 넣어 반발력으로 추진력을 높여주는 신발을 뜻합니다.

착지 시 미드솔이 눌려 에너지를 저장하고, 밀어낼 때 플레이트가 스프링처럼 반발력을 전달해 적은 힘으로 더 빠르게 달릴 수 있습니다

Answer 3

카본화는 고속으로 달릴때 안정감을 극대화시키는 기능이 있어요. 발바닥에 부담이 덜하기때문에 레이스나 마라톤을 하는 사람에게 좋은 런닝화 입니다.

Answer 4

카본 플레이트는 착지 시 충격을 추진 에너지로 변환해 스프링 같은 반발력을 제공합니다. 연구에 따르면 착용 시 산소 소비량이 4% 줄고 마라톤 기록이 1~3분 단축될 수 있습니다. 또한 에너지 손실을 최소화해 장거리에서 피로를 줄여줍니다.