의료상담
하루종일침대에누웠다다음날허리가아픈이유가뭘까요
성별
남성
나이대
48
피곤하고힘들어서 오전일보고 오후에침대에누워만있다가 다음날허리가아파서일하기가힘듦니다.누워있으면좋을거같은데 왜아픈걸까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
너무 오랜 시간 누워있게 되면 허리의 순환에 방해가 되어 오히려 허리 통증을 유발하게 됩니다. 그러니 수면시간에만 누워계시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 누웠을 때 허리가 오히려 너무 펴져서 그럴 수 있습니다. 허리 부분에 수건이나 허리통증 베개를 받치고 주무시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 허리통증이 있으면
허리 통증을 완화시키고 허리를 강화 시키는 운동을 꾸준히 하시는 것이 중요합니다. 정선근 교수님 백년 허리 내용 첨부합니다.
