흡연자가 구강관리 잘하면서 사는법은?

Question

흡연자인데 담배를 아직 못 끊었어요 양치는 아침식후 한번 저녁식후 한번 자기전 한번 이렇게 해요 담배피면서 구강관리 어떻게 하나요? 그리고

가글은 양치후 30분뒤가 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

담배를 피시는 분들이면 지금처럼 하시면서 자주 치과를 방문하여 관리를 받는 것이 필요합니다. 남들에 비해 잇몸이 안 좋아지거나 치아 착색 및 치석이 자주 생길 수 있으므로 주기적으로 치과를 방문하여 관리를 받는 것이 구강 관리를 잘하는 방법입니다. 가글은 양치를 하지 못하는 상황에서 가끔 사용하는 것을 추천드리며 하신다면 30분 전후로 해주시는 것이 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 흡연자는 특히 니코틴 착색이 많이되고, 구강 내 온도도 높아지고 염증도 잘 유발되기 때문에 더 구강관리 신경써야합니다

2. 담배피고 양치해주거나 물로 헹궈주면 좋습니다

3. 스케일링 부분적으로라도 자주 받으세요