좋은 치약은 어떤점을 우선적으로 해서 선택해야 할까요?

Question

인터넷에서 검색해 보니 좋은 치약은 불소가 많이 함유되어 있고 거품이 많이 나지 않는 것이 좋은 것이라고 하던데 막상 시중에서는 고불소 치약은 있어도 거품이 나지 않거나 적게나는 치약은 거의 없던데 현실적으로 구할 수 있는 치약은 어떤 항목을 확인하여 구해야 하나요? 아니면 다른 체크 요소가 있나요? 좋은 치약은 어디에서 구할 수 있나요? 고가의 수입품 말고 현실적인 것으로 추천해 주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 지나치게 합성화학 첨가물이 있는 것은 좋지 않습니다.

2. 충치예방을 위해서는 불소 함유량(1000~1500ppm)을 체크하시고, 잇몸 건강을 위해서는 생약성분, 죽염성분을 체크하세요

3. 거품은 세정제가 함유되어 있는 것 때문에 나오고 칫솔질이 원활하게 되도록 돕는 역할을 하나 너무 거품이 많이 발생하면 말씀하신 것처럼 오히려 칫솔질이 제대로 안됩니다. 치약의 종류에 따라서보다는 양치질 시 치약의 양 조절을 통해 거품양을 조절할 수 있습니다. 보통 완두콩 한개 정도 크기면 치약 양으로 충분합니다. 이보다 많은 양을 사용하는 것이 거품이 많이 나오는 원인입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

불소가 충분하게 들어있는 치약을 사용하시면 됩니다.

다른 성분은 그다지 중요하진 않습니다

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

치약은 아무거나 사용하셔도 됩니다. 불소가 많다고 좋은것도 아니니 양치를 꼼꼼히 하시는게 더 중요합니다.