생리통이 심해서 고민이에요...
생리할 때 주로 허리랑 배가 아픈데 약을 먹어도 달라지는게 없더라고요. 왜 그런지 알 수 있을까요? 또, 앉아있든, 서있든, 누워있든 어떤 자세로 있어도 허리가 아픈데 그래도 누워있는게 가장 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제를 드셔도 생리통이 심하신 듯 합니다. 진통제에 효과가 없다면 가급적 산부인과에 가셔서 생리통이 심한 이유를 찾아보시는 것이 좋습니다. 보통 자궁 근종이나 자궁선근증과 같은 이상이 있으면 생리통이 심하답니다. 자세가 어떠냐에 따라서 통증이 바뀌는 것은 아니지요. 가급적 통증이 심할 때는 누워서 휴식을 취하는 것이 도움이 되나 결국 진통제로 조절하는 것이 가장 중요하답니다. 추가로 핫팩을 대고 있으면 좀 더 좋구요. 가급적 한번은 산부인과에서 진료를 보시는 것이 좋을 듯 합니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
심한 생리통으로 고생하고 계신 것 같습니다. 생리를 하는 여성의 50%가 생리통을 경험할 정도로 흔한 증상입니다.
우선 생활습관 개선과 같은 비약물적 치료를 먼저 고려합니다. 적절한 운동과 금연은 생리통을 완화시켜 주는 효과가 있으며 카페인과 소금섭취 제한, 저지방 채식 위주 식사, 비타민 제제 섭취와 같은 식습관 조절도 도움이 됩니다.
또한 약물 치료는 여러 광고에도 나오듯 비스테로이드성 소염제와 같은 진통제를 사용해 볼 수 있으며, 진통제 복용으로 증상 경감이 된다면 드셔서 조절하시기 바랍니다. (특정 제품을 추천드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다)
하루 권장량만 복용하신다면 진통제는 내성이 생기지 않습니다.
이럼에도 불구하고 생리통이 심하고 조절이 안되시면 근처 산부인과 내원하셔서 진료 한번 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.