고민상담
저는 주로 치킨을 배달로 시켜 먹습니다
저는 보통 외식을 잘 하지 않습니다 먹을때는 보통 치킨을 시켜먹는데 치킨의 칼로리가 많이 높나요?
칼로리로만보면 치킨한마리가 한끼식사랑 칼로리 차이가 어느정도 날까요?
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 보통 일반한끼 식사량의 3배정도는 될겁니다. 기름에 튀긴음식이라서 고칼로리의 음식입니다
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 치킨은 고탄수화물 고 지방 음식이기 때문에 칼로리가 상당히 높습니다. 판매하는 브랜드마다 칼로리의 차이가 있겠지만 평균적으로 2000칼로리 정도 됩니다.
안녕하세요. 당신의 마음을 훔치는 커피오빠입니다.
칼로리 엄청높습니다.
튀기고 양념에다 밥까지먹으면 엄청높아집니다.
가급적이면 줄이시는게 좋아요
안녕하세요. 폐지줍는 고블린입니다.
치킨 한마리로 따지면 밥 두세공기 칼로리와 비슷할것 같습니다.
기름으로 튀긴 음식이기 때문에 자주 드시면 몸에도 해롭겠죠
