설탕은 신체에 나쁘기만 하나요?

Question

설탕을 먹으면 안좋다는 이야기만 들었던 것 같아요. 단 것을 먹으면 기분이 좋아지는 장점이 있지만 신체에는 설탕은 그저 단점만 있는 성분인가요?

Answer 1

안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.

효능도 있다고 합니다

단기 기억력 상승, 어린이들의 통증 완화, 딸꾹질 멈춤, 피부에 도움된다고 합니다