설탕을 많이 먹으면 왜 건강에 안 좋은가요,

Question

무슨 음식이든지 많이 먹어서 좋은 음식은 없지만 설탕을 많이 섭취하게 되면 인체내에서 어떤 작용이 일어나서 건강에 좋지가 않나요?

Answer 1

안녕하세요. 선한극락조167입니다. 살이 쉽게 찌며 인슐린 과다분비로 인해 당뇨나 저혈당에 걸릴 위험이 높아지기 때문입니다