일상에서 힐링할수 있는 간단한 방법 있을까요???

요즘 스트레스를 많이 받아 좀 무기력하게 생활을 하고 있습니다.

거창하게 여행가서 힐링하는거 말고 소소하게 일상에서 힐링하는 좋은 방법 있을까요???