둥글레차의 영양성분과 효능은 무엇인가요?
둥글레차는 구수한 맛 때문에 음식점에서도 물대용으로 많이 나오기도 하는데요.
둥글레차의 영양성분과 효능에는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
산화 작용이 있어 면역력 강화와 암 예방 효과가 있고 신진대사 촉진과 체중 감량 효과도 있습니다. 또 카페인 함량이 낮아 일반 차보다는 카페인 부작용이 적은 장점이 있습니다.
안녕하세요. 꾸준한하마282입니다.
둥글레차의 효능으로는 혈압을 낮추고 혈액 순환을 돕는 작용이 있습니다.
피로 해소와 원기 회복에도 좋다고 합니다.
안녕하세요. 다정한카구120입니다.
둥굴레차는 구수한 맛과 건강에도 좋은 차여서 많은 분들이 즐기는 차입니다. 둥굴레에는 렉틴과 항산화 성분 등이 풍부하게 들어서 건강에 도움을 준답니다 .
효능 - 피로해소와 원기회복에 도움
- 혈압을 낮추고 혈액순환을 도와줍니다
- 불면증 개선에 도움을 줍니다
- 노화로인한 세포 손상과 증상을 늦츨 수 있습니다
- 감염으로 인한 호흡기 질환 증상을 완화시켜줍니다
부작용으로는 장이 약한 사람은 속쓰림이나 설사를 유발할 수 있기때문에 조심하는게 좋습니다!
안녕하세요. 거대한오색조39입니다.
둥글레는 자양강장에 좋다고 합니다.
또
칼슘이 풍부해 어린이 성장과 골다공증 예방에도 도움이 된다고 합니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
둥글레차는 칼로리가 거의 없습니다. 또한 둥글레차는 자양강장에 효능이 있어 만성 피로와 허약한 체질을 개선해 주고, 혈압, 혈당을 낮추는 데에 도움을 줍니다. 또한 피부미용과 변비에도 좋다고 합니다.