건강관리
둥글레차의 효과가 궁금합니다.
평소에 둥글레차를 즐겨 마시는데요.
마실때 궁금한게 둥글레차는 무슨 효과가 있을까요? 그리고 영양적 효과도 있을까요?
감사합니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
둥굴레차는 여러가지 효능이 있는데요 우선 피부 미용에 도움을 많이 주고 혈압이나 혈당을 낮춰 주는 역활을 해주고
갈증해소에도 도움을 많이 줍니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
둥글레차는 혈압을 낮추고 혈액순환을 도와주며 멜라토닌합성등에 도움을 주어 불면증 개선에 효능이있습니다
