공부 집중하고 습관 기르는방법

항상 집에서든 학교에서든 공부만 하는거면 집중도 못하고 할려고 하면 딴짓을 자주하게 되는 편입니다. 이걸 고쳐서 집중 잘하는법 있을까요?