환절기에 비염때문에 훌쩍데서 코 안이 너무 아픈데 어떻게 해야할까요?

Question

선천적 비염인데 먼지가 많으면 비염이 심해지고 꽃가루나 환절기때 비염이 더 심해져서 제가 많이 훌쩍 때는데 너무 많이 그래서 그런지 코 안이 헐었나 너무 따끔한데 환절기때나 비염에 좋은 평소 습관같은거 있을까요??

신주영 이비인후과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염의 종류는 알레르기성과 비알레르기성으로 나뉩니다.보통 알레르기 비염이 많기 때문에 알레르기 검사를 한 이후, 치료 방법으로 알레르기 유발원을 회피하는 방법과 더불어 비강 스프레이제제와 먹는 비염약을 사용하게됩니다.비알레르기성 비염의 경우 비염의 종류에 따라 비강스프레이제와 같은 약을 사용하거나 하비갑개 수술(효과는 6개월-1년 지속) 등을 시행해볼 수 있습니다.이비인후과 내원하셔서 코안 상태를 확인하는 것을 포함하여 진료를 보신 후 치료 방법에 대해 상담 받아보시길 권유드립니다.감사합니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 있다면 많이 힘드실 듯 합니다. 특히 요즘과 같이 차고 건조한 계절에도 코가 자극이 되어 콧물이 많이 날 수는 있지요. 비염에는 원인을 회피하는 것이 가장 중요한 예방법입니다. 꽃가루나 먼지, 차고 건조한 공기를 가급적 맡지 않는 것이 필요하지요. 요즘처럼 코로나 때문에 마스크를 쓰고 다녀야 하는 때에는 오히려 비염 환자들은 찬 공기를 직접 맡지 않아서 다소 증상이 줄어들 수는 있습니다. 집에서도 건조한 공기 때문에 코막힘이 심할 수 있는데, 이 때는 코세척을 해주시는 것도 도움이 됩니다. 코점막의 습도를 유지하기 위해 따뜻한 차를 자주 마시는 것도 도움이 될 수 있지요. 아무래도 스스로 관리를 잘 해준다고 해도 결국 비염은 약을 적절하게 써야 조절되기 때문에 가까운 이비인후과에 다니시면서 관리를 하시는 것을 권유드립니다. 서민석 드림