평소에 불면증이 심할때 도움이 되는 한약재가 있나요?
나이
43
성별
남성
불면증이 너무 심하여 평소에 수면제의 도움을 받는 경우가 자주 있는데 수면제를 너무 자주 사용하면 안좋을꺼 같은데 분면증에 도움이 되는 한약재가 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한의원에서는 수면 장애에 대하여 침치료, 이침치료, 한약치료, 아로마치료를 합니다. 한약은 증상에 따라 다르게 처방할 수 있지만 수면장애에 다용되는 한약재는 산조인, 용골, 대추 등이 있습니다. 또한 침, 이침, 아로마치료로 자율신경기능을 조절하여 수면을 원활히 취할 수 있도록 돕습니다. 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 한의학에서는 육체적, 정신적, 감정적으로 불필요한 긴장과 피로를 완화하여 안정을 주고, 자율신경계를 조절하여 수면의 양과 질을 높여주는 치료가 가능합니다. 산조인, 용안육, 대추, 복령, 죽여, 치자, 용골, 모려, 연자육, 백조인, 석결명, 원지, 당귀, 작약, 시호, 등심초, 죽엽, 황련, 담두시 등 불면증을 일으키는 원인과 동반 증상 등에 따라 다양한 약재를 활용할 수 있습니다. 이 밖에 침, 뜸, 약침, 부항, 추나, 심리상담 등의 치료도 있으니 가까운 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
한약재로는 산조인이 좋습니다 대추도 괜찮습니다
열 많으신분들에겐 천왕보심단 이라는 환약도 효과가 좋습니다 감태.상추등도 도움이 되는 식품이고 건기식으로 멜라토닌도 좋습니다
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