약·영양제
불면증에 효과있는 한약재는 어떤것이 있나요?
나이
40
성별
남성
평소에 깊은 잠을 자지 못하고 새벽에 자주 깨는데 이럴 경우 한약재가 도움을 줄 수 있나요? 불면증에 좋은 한약재는 어떤 것이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 산조인, 용안육, 복령, 대추, 원지, 죽여, 치자, 황련, 시호, 향부자, 맥문동, 지황, 용골, 모려, 연자육, 백자인, 석결명 등 다양한 약재를 활용할 수 있습니다. 자율신경계를 조절하고, 심신의 안정을 도와주며, 스트레스를 완화하는 등의 효과가 있습니다. 몸상태, 증상, 체질에 따라 한약, 침, 뜸, 부항, 약침, 추나 등의 치료가 가능하오니 가까운 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
불면증에 대표적인 한약재는 산조인이고 이것을 불에 볶아 써야 효과가 좋습니다 대추차도 도움이됩니다
감태나 상추를 드시는것도 도움이 됩니다 심장열이 많은 증상에는 천왕보심단 처방을 드시는게 좋습니다
