최근에 무리한 운동이나 무거운걸 들지 않았는데 갑자기 양쪽팔이 너무 아프네요 무리하게 뭘 하거나 그런게 없는데 왜 그럴까요 근육통 처럼 팔 연결부분이 너무 아픕니다 염증이 생긴건가요????