마사지를 아프게 하는게 도움이 되나요?

스트레스도 많이 받고 무리하게 일을 했더니 온몸이 뭉치고 아파서 마사지를 받으러 갔는데 너무 아프게 하시던데 그렇게 해도 도움이 될까요?