(☆가려움증, 두드러기,알러지는 아예없는데☆) 열감만 있는 주사피부염에 좋은음식과 안좋은 음식이 궁금해요
피부염에 밀가루는 안좋은거알고있고요
다른음식에 대해서 좋은거 안좋은거 알려주세요.
과일이나 고기종류라던가 등등
참고로 저는 알러지검사 완전깨끗하게나왔고 가려움, 두드러기증상은 아예없고 몸과 얼굴이 주기적으로 뜨거워지고 붉어지고 혈관이확장되는 피부염입니다. 많은답변부탁드려요
1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신성현 의사입니다.
미국의 National Rosacea Society는 주사피부염을 연구하는 단체로, 음식과 증상 간의 관련성을 연구하고 있습니다. 이 단체에서 제시하는 식이관리를 정리해드리겠습니다.
첫 번째로, 주사피부염 환자가 주의해야 할 것은 술입니다. 술은 혈관을 확장시키므로 주사 병변을 악화시킬 수 있습니다. 특히 발효주와 관련된 음료인 와인과 막걸리는 주사피부염 증상을 악화시킬 수 있으므로, 가능한한 술을 피하시는 것이 중요합니다. 만약 술을 마셔야 한다면 청주와 발효주는 피하는 것이 좋습니다.
두 번째로, 매운 음식은 캡사이신 성분으로 인해 주사피부염 환자의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 고추, 핫소스 등이 캡사이신을 함유하므로 주의가 필요합니다.
세 번째로, 차는 온도가 높을 수 있으므로 뜨거운 차를 마실 때는 주사피부염의 홍조 증상이 악화될 수 있습니다. 차를 마실 때는 식혀서 마시는 것이 좋습니다.
네 번째로, 커피는 카페인이 풍부하게 함유되어 있어 주사피부염 환자의 혈압을 올릴 수 있고, 얼굴 홍조를 악화시킬 수 있습니다. 과도한 커피 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
다섯 번째로, 지방 함량이 높은 음식은 주사 병변을 악화시킬 수 있습니다. 비만인 환자들이 주사피부염 증상이 더 악화되는 것으로 보고되었는데, 지방 함량이 높은 음식은 염증을 유발하고 피부 장벽을 약화시킬 수 있습니다. 건강에 좋지 않은 음식을 오랜 기간 섭취하면 만성적인 염증을 유발하므로 음식 선택에 주의가 필요합니다.