안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이기훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
질문자께서 말씀해주신 카레만 먹으면 '30분'내로 화장실을 가게 된다'를 30분 이내에 배변을 한다고 이해하겠습니다.
보통은 음식을 먹어서 위와 소장을 거쳐 소화되는데 1시간(채소나 과일)에서 5~6시간(고기류) 정도 걸립니다.
따라서 음식을 먹은 직후 배변을 보는 것은 그 음식물이 소화가 되어 대변으로 나오는 것이라고 보긴 어렵습니다.
우리 몸에 위 대장반사라고 있는데, 위장에 음식물이 들어오면 그 자극으로 호르몬들이 대장의 수축 운동을 유발하여 대변이 마려운 느낌이 듭니다.
사람에 따라 이 반사가 심한 사람과 별로 없는 사람이 있습니다.
제가 추정하는 바로는 질문자님께서는 카레라는 성분에 특히 위 대장 반사가 심하게 일어나서 배변을 하는게 아닌가 싶습니다.
이렇게 배변을 하더라도 설사 양상이 아닌 정상적인 배변이라면 걱정하실 것 없으며, 혹시라도 이것이 불편하시다면 카레를 피하시는게 답일 거 같습니다.
다만 설사양상의 배변이 있거나 복부불편감이나 복통 등의 증상을 동반할 때는 과민성 대장증후군이나 특정 음식에 대한 불내증(소화를 못 시키는 것)이나 알러지를 고려할 수 있습니다.
증상이 반복되고 불편하시다면 내과 방문하시어 진료 받고 적절한 치료를 받으시는 것을 권유드립니다.
만족스러운 답변이셨었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
