안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 만성 역류성 식도염이라는 병명은 없습니다. 역류성 식도염 자체가 재발을 잘 합니다. 가장 중요한 것은 감량을 하는 것입니다. 복부비만이 있으면 복압이 올라가고 위액이 역류를 잘합니다. 음주, 흡연 모두 위입구의 근육을 약화시키고 위산분비를 촉진한다고 알려져 있어 모두 중단해야합니다.
정시에 정량으로 음식을 섭취하되 한번에 먹는 양을 적게 하는 것이 좋습니다. 밀가루 음식, 기름진 음식, 인사턴트 제품은 증상을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다.
수면 3시간 전에는 물포함 음식 섭취를 하면 안됩니다.
이상의 조치를 해도 증상이 생기면 증상이 있을 때만 약을 복용하면 됩니다.
