고민상담
여름에 피부를 타지 않게 할수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요.
여름 햇빛이 강해서 피부가 검게 변하는데요.
시간 여유가 있게 노출 되는거 아니라서 썬크림을 바른다거나 하기는어렵습니다.
좀 덜 타게 할수 있는 방법이 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 소탈한사슴벌레3입니다.
여름에 피부를 보호하려면 먼저 햇빛으로부터 자주 피하는 것이 중요합니다. 외출 시에는 모자와 선글라스를 착용하고, 햇빛 차단제를 바르는 것이 좋습니다. 또한 피부를 적절히 보습하고, 물을 충분히 섭취하여 수분을 유지하는 것도 중요합니다. 계속해서 청량한 식사와 적절한 수면을 유지하면 피부 상태를 개선할 수 있습니다.