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비오는날 운동하게되면 땀이 더 많이나나요?
비오는날 운동하게되면 땀이 더 많이나나요???
습해서 그런지 운동을 얼마 안한것ㅈ같은데 땀이 엄청ㅈ나네요 다른분도ㅈ그런가요?
7개의 답변이 있어요!
비오는 날 러닝을 하게되면 땀이 난다기보다는 비에 젖는 거라고 보시면 될 갓 같습니다. 땀이 흐르기는 하겠지민 비 때문에 구별하기는 어렵습니다. 다만 땀이나면 짠맛이 느껴지는데 이를 통해 땀이나는 걸 알 수 있습니다.
수영할 때도 땀이 난다고 하더라구요
습도가 높은 날에는 동일한 강도 동일한 시간을 운동을 해도 따밍 더 납니다.
운동 중에는 체온이 올라가면 땀을 통해 체온들 조절합니다.
그런데 땀도 어느 정도가 모여야 피부에 맺히고 흐릅니다.
건조한 날에는 땀이 배출되자마자 증발하는 것도 있기 때문에 흐르는 땀의 양은 배출되는 전체 땀보다는 적은 양입니다.
그런데 습도가 높으면 증발되는 땀이 없으니 땀이 나오는대로 흐르게 됩니다.
이건 다른 사람도 공통된 현상입니다.
안그래도 습도가 높은 날이기도 하고 비가 오게 되면 여러가지 변수가 있어서 신경을 평소보다 곤두세워야하기 때문에 더 힘들게 느껴져서 땀이 많이 나게 되는 것 같습니다. 거기다 복장까지도 바람막이를 입어도 비를 피할 겸 모자를 눌러쓰게 되니 체온이 올라가 땀이 더 나는게 맞지 않나 싶네요.
질문에 답변을 드리자면 비오는날 땀이 더 많이 나는건 아니지만 비가오면 습하다보니 몸에서 땀을 더 많이 난다고 느끼는거 같아요. 아니면 비오는 날 습한데 격한 운동을 하다보니까 땀이 더 많이 난것처럼 느낄수 있구요.