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꾸준한독서가
꾸준한독서가22.07.22

체하면 머리가 아픈 이유가 궁금합니다.

나이
31
성별
남성
복용중인 약
기저질환

최근에 체하는 일이 부쩍 늘어나고 있습니다.

오늘도 생각해보면 찌개에 밥을 말아먹으면서 많이 씹어먹지 않은 것이 원인이 아닐까 생각합니다.

우리가 보통 체한다고 이야기하는 증상에서, 위나 소화기관이 아닌 머리가 아픈 이유가 있을까요...?

그리고 근본적으로는 음식을 천천히 먹어야겠지만, 음식을 많이 먹지 않았는데도 체한 것과 같은 경험을 할 때가 있습니다.

체하는 것을 예방하기 위해 추천하는 간단한 습관들이 궁금합니다.

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

    편두통은 뇌간과 간뇌부위에서 스트레스, 피로, 수면장애, 수면과다, 생리, 술, 햇빛에 대해 비정상적으로 신경흥분이 일어나 발생하는 것으로 추측되며 체하는 경우도 위의 상황에 해당하기 때문에 두통이 발생할 수 있습니다.

    식사를 천천히, 소화가 잘되는 성분을 위주로 섭취하는 것이 좋겠습니다.

    참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

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  • 안녕하세요. 김경태 의사입니다. 명확한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프면 편두통을 의심해봐야 합니다. 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다. 특징적으로 시야가 어두워지거나 반짝임, 오심, 소화불량 등의 다른 증상과 함께 동반될 수 있습니다.

    대표적인 것들이 강한 소음, 강렬한 냄새, 번쩍이는 불빛, 식사를 건너뛰는 경우, 스트레스, 치즈, 초콜릿, 알코올 등이 있습니다.

    이런 유발 인자를 파악하셔서 피하시길 바랍니다.

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