아침에 일어나면 왜이리 피곤한걸까요?

Question

잠을 잤으면 무언가 으이차! 하면서 힘차게 일어날수 있도록 진화가 안된건지 너무 괴롭네요. 잠을 충분히 자든 안자든 일어나는 행위자체가 너무 피곤하네요.

Answer 1

잠에서깨어나 어느정도 침에서 적응하시고 눈뜨고있다가 일어나시면 덜하실거에요 눈뜨자마자 적응할세없이 움직이니까 더 많은 힘들들여서 그런게아닌가싶네요..