요즘 같은 환절기에 실내 적정 온도는 몇도인가요?

날씨가 갑자기 쌀쌀해져서 아침 저녁으로 보일러를 틀고 있는데요 요즘같은 환절기엔 실내 적정 온도를 몇도로 맞춰놓는게 좋을까요?