약·영양제
통풍치료에 좋은 건강기능식품에 대해 알고싶습니다
나이
35
성별
남성
복용중인 약
통풍약
기저질환
통풍
통풍을 앓은지 5년이 다되어가는데 약을 복용하면 그때 뿐이고 증상이 자주 발생합니다. 약물 치료와 운동을 병행할때 같이 먹을 수 있는 건강기능식품 추천좀 해주에요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
자이로릭이나 페브릭같은 약을 매일 먹어서 조절하고 계신게 아닌가요?
매일 약을 복용하는데도 통풍발작이 자주 온다면 생활습관 개선이 반드시 필요합니다.
정상체중을 유지해야하고 붉은살 고기, 술, 액상과당이 많이 들어간 단음식이나 단음료 등은 무조건 피해야합니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
술, 커피, 탄산음료, 고기는 줄이시고 생수를 자주 마시구요.
오메가3, 마그네슘영양제를 잘 드시면서 운동을해서 과체중이 되지않게 해주세요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민c 500mg정도의 저함량, 각종 항산화제들(요산자체가 항산화력이 커서 우리몸이 산화스트레스에 노출될 때 올라가기도 함), 체리추출물 등이 있습니다.
그리고 과당을 줄이시는것도 중요합니다.
