뱃살 빼는데는 어떤 운동이 최고일까요?

뱃살 빼는데는 어떤 운동이 최고일까요?

나이가 들다보니 배도 자연스레 많이 나오는데.. 꾸준함이 중요하겠지만 어떤 운동이 효과적인지도 궁금합니다