임산부 철분제 늘리려면 어느정도 먹어야하나요?

Question

성별

여성

나이대

29

현재 임신 24주차인데 최근 임당 검사하면서 빈혈수치도 나왔거든요. 근데 10.9 로 정상범위 11~17보다 떨어진다고 철분제량을 두배로 늘리라고 하더라구요.

마이니 철분 플러스 이거 먹고 있는데 그럼 이걸 하루 2정을 먹어야할까요? 아니면 함량이 높은 철분제를 먹어야할까요? 만약 함량이 높은 철분제를 먹는다면 몇mg를 먹어야하는지....

그게 아니라면 저의 빈혈수치면 음식 보충만 잘 해도 괜찮을까요?

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Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

이 약을 2알 복용하시면 될것 같습니다.

아침 공복에 드셔야 효과가 좋고 아침, 저녁으로 나눠서 드시면 흡수율이 떨어집니다.

답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

현재 정상수치보다 살짝 낮은 정도이니, 보여주신 영양제를 하루 2알 복용하시면 될 것 같습니다

제품에서 권장되는 용법은 1일 1회 1정이지만, 필요에 따라 조절해서 복용하는 것도 가능합니다

다른 제품들 중에서는 심한 빈혈인 경우 더욱 높은 철분함량이 들어가는 것들도 많습니다

단백질이 섭취도 부족하지 않도록 식단을 신경써주시는 것을 추천드립니다

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

임신중에는 원래 좀 낮아집니다. 체액량이 늘면서 희석이되거든요. 10.9는 정상으로 보는 가이드라인도 있긴해서 엄청나게 많은 양을 드실 필요는 없을듯하고 하루나 격일로 100mg 정도면 좋을듯합니다.

개인적으로는 입증된 원료를 사용한 훼럼포유를 가장 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

1알에 45mg의 철분이 들어있는 영양제고 한번에 2알 드시면됩니다.

아침 공복상태에 드시면 가장 좋습니다.

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Answer 5

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

일반적으로 임산부에게 권장되는 철분 섭취량은 하루에 20~40mg이지만, 빈혈이나 철분결핍인 상태에서는 수치가 정상화 될 때 까지 80mg~150mg을 섭취하는 것이 권장됩니다.