안구건조증 어떻게 관리하시나요
눈이 너무 따가워서 병원을 가보려고 하는데 병원 추천좀요!
안녕하세요.
병원은 어디 사시는지를 모르니 추천드리기는 어려울 것 같아 가까운 안과 검색하셔서 평점 등 비교해보시는 게 좋을 것 같습니다.
병원에 방문했을 때 들은 안구건조증 관리 방법으로 하루에 네 번정도 인공눈물을 한두 방울씩 넣으라는 방법과 기상 후와 취침 전에 넣어주라는 방법을 들었어서 알려드립니다.
또 눈의 기름샘이 막혀있을 가능성이 커 하루에 20분정도 따뜻한 물수건이나 눈찜질팩으로 온찜질을 해주는 것도 한 방법입니다.
마지막으로 전자기기나 책을 볼 때 눈을 잘 깜박이지 않게 되기 때문에 의식적으로 중간중간 눈을 깜박여주는 방법도 있습니다. 눈운동도 같이 해주시고요.
저도 큰 틀 정도만 알고 있어 더 자세한 내용은 검색해보시면 될 듯 합니다.
안녕하세요. 활달한노루117입니다.
안구 건조증은 현대인들이 많이 가지고 있죠.
인공눈물 안약을 항상 가지고 다니셔야 되고
눈이 피로하지 않게 눈마사지도 많이 해주세요.
안녕하세요. 잘웃는두견이121입니다.
수시로 점안액으로 관리하고 있습니다. 자세한 내용은 병원에서 진료받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 보랏빛소쩍새268입니다. 안구의 질적인 건강을 위해 인공눈물을 적극적으로 이용하고 있습니다. 그리고 한 번 넣을때는 30초 이상 머무르면 도움이 된다고 합니다.
안녕하세요. 현명한향고래203입니다.
눈이 건조할때 마다 인공눈물이나 안약등을
수시로 넣어 주시는게 많은 도움이 됩니다. 자세한것은
안과에 내원하시어 물어보시는게 좋을 것 같습니다.