티셔츠 세탁 후 목 부분이 늘어나지 않게 유지하는 방법?

큰 사이즈 티셔츠를 사서 몇 번 세탁해보니 목 부분이 너무 늘어나네요

어떻게 세탁하고 관리해야 할까요??