안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민B군 중에서 비타민B6, B12가 흡연자에게 폐암 위험을 높일 가능성이 있다고 알려져 있지만,
권장량의 10배 이상이 넘는 고함량을 섭취하시는 것이 아니라면 큰 영향을 주기는 어려운 편입니다
비타민B군이 고함량이 아닌 제품으로 꾸준히 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있으며,
걱정되신다면 비타민B6, B12가 들어있지 않거나 매우 적은 양인 제품으로 선택하시는 것을 추천드립니다
그 외에 코엔자임큐텐과 같은 항산화제를 추가하시는 것도 도움이 될 수 있습니다