냉방병이 무슨병인가요? 많이아픈가요?
냉방병이 도대체 무슨병인가요?
냉방병에 걸리면 어떻해 아픈거죠?
치료는 어떻해하는거고, 얼마나 치료를해야되는건가요? 궁금해요
안녕하세요. 팔팔한돼지142입니다.
냉방병은 에어컨을 장시간 사용했을 때 발생하는 질환입니다. 실내와 실외의 온도 차이가 심해 체온 조절 기능이 떨어지면서 발생합니다. 냉방병은 두통, 콧물, 재채기, 목아픔, 기침, 가래, 근육통, 권태감, 복통, 설사, 구토, 어지럼증, 발열 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
냉방병을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
실내외의 온도 차이를 5~6도 이하로 유지합니다.
에어컨이나 선풍기를 장시간 사용하지 않고, 2시간마다 10~15분씩 끄고 환기를 시킵니다.
찬물이나 찬 음식을 과다하게 섭취하지 않습니다.
가벼운 운동을 하여 땀을 흘립니다.
옷은 얇고 가볍게 입습니다.
수분을 충분히 섭취합니다.
평소 면역력을 키우기 위해 충분한 휴식과 규칙적인 생활을 합니다.
안녕하세요. 나는야 귀여운 천사입니다. 한 여름이지만 사무실이나 방을 너무 에어컨으로 통해서 시원하게 하므로 몸이 차갑게 노출되어 있는 상태를 냉방병이라고 합니다 너무 오래 지속할 경우에 몸의 컨디션이 안 좋을 수 있고요 암은 온도가 내려갈 때 몸이 차가울 때 암이 잘 발생합니다 그러니 여름이라 할지라도 너무 시원하게 하지 마시고 한 번씩 햇볕에 나가서 일광욕을 해 주는 것도 중요합니다 특별하게 증상은 없고요 두통이 생기기 쉽고요 여름에 감기가 잘 걸릴 수가 있겠죠
안녕하세요. 밝은치와와78입니다.
증상
1) 호흡기 증상
감기와 비슷한 증세가 많다. 두통이나 콧물, 재채기, 코막힘의 증상을 주로 호소하는데, 감기에 한번 걸리면 잘 낫지 않는다. 몸이 나른하고 쉽게 피로해지고 두통이 흔하다. 손발이 붓거나 어깨와 팔다리가 무겁고, 허리나 무릎, 발목 등의 관절이 무겁게 느껴지며 심할 때는 통증이 느껴질 수도 있다.
2) 위장 장애
소화 불량과 하복부 불쾌감이 있고, 심하면 설사를 하기도 한다.
3) 여성의 추가 증상
여성은 남성보다 냉방병에 취약하여 생리가 불규칙해지거나 생리통이 심해지기도 한다.
4) 만성 질병의 악화
이미 만성 질병을 가지고 있는 경우에는 면역 기능이 떨어져 있는 상태이므로 냉방병의 영향이 더 심할 수 있다.
실내 환경을 개선하고 감기가 호전되면 냉방병의 증상은 대부분 좋아진다. 그러나 증상이 심하여 일상 생활이 불편할 경우라면 각각의 증상을 완화할 수 있는 약물 치료를 하는 것도 가능하다.