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약·영양제
훤칠한자라6
훤칠한자라6
21.03.20

불면에 도움되는 영양제들 같이 복용해도되나요?

L트립토판과 마그네슘 L테아닌을 한꺼번에 복용해도되나요?

티로신도 같이 복용해도 될까요? 어떤글에서는 같이 복용하면 세로토닌이 갑자기 많아져 위험할수도 있다던데 사실인가요? 이런 약들이 기분조절에도 도움될까요?

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2개의 답변이 있어요!
  • 이병도 약사blue-check
    이병도 약사
    참좋은약국∙
    21.03.22

    안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    L트립토판과 마그네슘 L테아닌을 한꺼번에 복용해도되나요?티로신도 같이 복용해도 될까요? 어떤글에서는 같이 복용하면

    <<--- 세로토닌이 갑자기 많아져 위험할 수도 있어요이런 약들이 기분조절에 도움이 되기 보단 부작용이 더 우려 비추입니다

  • 최용한 약사blue-check
    최용한 약사
    참약사 하남스타약국 대표약사∙
    21.03.21

    안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    불면에 도움되는 영양제들 같이 드셔도 괜찮습니다

    티로신, 트립토판은 말씀하신 세로토닌 생성에 재료로서

    너무 과량을 한꺼번에 복용하심이 안 좋을 듯 합니다

    답변이 도움 되셨길 바랍니다