보통, 첫 이유식을 생후 200일 무렵이 적당합니다. 아기 신체의 발달상태와 소화능력 정도에 따라 그 시점이 다소 다르긴 합니다. 평균적으로 보자면 아기들이 이유식을 먹기 시작하는 시점은 대략 생후 150일경, 6개월 정도에 쌀미음으로 시작하면 됩니다. 소고기도 다져주세요. 알러지가 있는지 조심스레 확인도 해주셔야 합니다.
이유식을 먹어도 주로 먹는 주식은 분유이기 때문에 돌 때까지는 분유를 먹어야 하고 이유식 후기로 들어가면서 분유 양은 점차 줄어들게 됩니다.