안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 태어난 지 6개월 정도가 되면 이유식을 시작하면 됩니다.
생후 6개월이 지나면 모유나 분유만으로는 아이에게 영양이 충분치 않으므로 이유식을 시작하셔야 합니다.
이유식 초기에는 모유나 분유를 하루에 800~900ml 수유하고 이유식을 하루 1,2회로 하루 섭취량의 20%를 이유식으로 하면 됩니다.
이유식을 분유처럼 타 먹이는 경우들이 있는데 반드시 수저로 떠서 먹여야 합니다
식습관을 잡아줘야 하기 때문에 규칙적으로 정해진 시간안에 먹이는 것도 중요합니다.