아핫뉴스실시간 인기검색어
아핫뉴스 화산 이미지
화산 아이콘 11
블랙록 비트코인 ETF 선정
아하

약·영양제

영양제

킴다니엘
킴다니엘

진행중 탈모에 비타민D가 도움이 되나요? 된다면 권장량이 궁금합니다.

성별
남성
나이대
20대

탈모에 비타민D가 도움이 될수 있다는 이야기 가 있는데요.

맞다면 어떤 식으로 도움이 되는것인가요?

도움이 된다면 권장량이 궁금합니다.

4개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    비타민 D 를 섭취시 미네랄 흡수에 긍정적인 효과를 볼 수 있으며 비타민 D 가 부족하면 탈모에 걸리는 경우가 있기 때문에 부족하신거같으면 영양제 형식으로라도 챙겨서 복용하시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    비타민D가 장기간 결핍되는 경우 탈모 증상이 심해질 수 있으나, 비타민D를 필요 이상으로 보충한다고 해서 그것이 탈모를 치료하는데 효과를 나타낸다고 보기는 어렵습니다

    비타민D는 부족하지 않을 정도로만 적절히 보충해주시는 것이 좋습니다

    일반적으로 1일 1000~2000iu 정도로 꾸준히 복용해주시는 것을 추천드리며, 면역 및 모발이나 뼈 건강 등을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    아직 투여했을 때의 RCT같은 것은 없는데요. 역학조사 정도에서 비타민D 부족군에서 탈모증상이 더 있을 수 있다고 나타나긴합니다. 혈중농도 30이하라면 30 이상으로 유지할 정도만 되면 충분할 것 같고요. 하루 3000IU 정도면 넉넉하게 넘습니다.

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    모낭은 비타민 D 수용체를 가지고 있고
    비타민 D는 모낭세포의 생장주기를 자극하는 역할을 하여 비타민디가 결핍되는 경우 탈모가 나타날 가능성이 높아지게 됩니다

    비타민디가 부족하게 나온 경우에는 4000에서 5000iu 복용을 권장드리며 비타민 D 유지 목적으로는 2000iu 복용을 권장드립니다