장볼때 저렴히 볼수있는방법이있나요?

요세 물가가 많이올라서 시장이나 마트가기가 무섭습니다 약간이라도 저렴하게 장볼수있는 방법이 있을까요? 대형마트가 저렴한가요? 전통시장이 저렴한가요?