약·영양제
연꽃씨의 효능과 복용 방법은 어떻게 되나요?
성별
남성
나이대
43
연꽃 씨가 몸에 좋고 약재로 사용하는 걸로 압니다 연꽃씨의 효능과 복용방법은 어떻게 되나요? 생으로 그냥 씨를 먹어도 괜찮은가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
연자육은 생으로 먹기보다는 밥에 넣어서 익혀드시거나 탕약으로 달여드시는것이 좋습니다
태음인 보약재로 쓰입니다 건비지사 청심작용으로
설사를 멎게하고 신경안정에 좋습니다 불면증에도 쓰입니다 조루치료도 함으로 남성생식능력에도 좋습니다