건강관리
삼겹살을 먹은 뒤에 후식으로는 무엇을 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
삼겹살을 먹은 뒤에 후식으로는 어떤 것을 먹어주는게 좋은지 궁금합닌다.
답변부탁드립니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
삼겹살은 먹은 후에는 소화에 도움이 되는 과일이 좋습니다. 배, 사과, 또는 파인애플 같은 과일이 좋습니다. 이들은 소화를 촉진하고 느끼함을 없애 주는 데 도움이 됩니다. 또한 차가운 요구르트나 아이스크림도 후식으로 좋습니다.