약·영양제
프로바이오틱스가 장 건강에 좋다고 하는 어떤 원리로써 도움이 되는 건가요?
성별
남성
나이대
29
요즘 주변에서 건강 관리하신다는 분들을 보면 운동과 식단에서부터 끼니 후에는 꼭 영양제를 챙겨드시더라고요. 많이들 드시는 것들 중에서는 특히 프로바이오틱스가 있던데, 장건강은 직장인이라면 꼭 공감하게 되는 터라 저도 어떤 것들이 좋은 제품인지 물어보면서 구입하고 있습니다.
보통 프로바이오틱스가 장 건강에 좋다고는 하는데 이게 어떤 원리로써 우리한테 도움이 되는 것인지 알고 싶어요.