제가 밤에 취침을 할 때 실내 온도가 너무 맞지 않아서 항상 불편한데요 보통 요즘 같은 날씨에는 에어컨 온도를 몇도로 해야지 잠이 잘올까요?
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 취짐 할때는 에어컨을 26도로 설정해놓고 선풍기도 회전으로 틀려놓고 주무시면 될것같아요~
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
취침 적정온도는 25~26도가 적당합니다 너무 낮으면 새벽에 추워 깰수있습니다
안녕하세요. 조용한참새179입니다.취침할때 에어컨 온도는 26도로 하고 선풍기를 중간세기로 하고 잡니다. 그러면 춥지도 않고 덥지도 않게 잘수있습니다.
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 밤에 취침할때는 에어콘의 온도는 보통26도 정도에 맞추어서 잠을 자니 숙면을 취할수가 있더군요.
안녕하세요.
폭염에 잠자리를 이루지 못하는 이유는 온도와 습기인 것 같습니다. 습기만 제거가 된다면 적정온도는 26도 내외로 해놓고 수면하면 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
보통 취침시 24~25도 많이들하는데 저는 25도 세팅하고자니 푹자게 됬어요^^
