집중력이 약한 사람은 인강이 더 좋나요?

제가 평소에 공부를 할 때 학원에 가서 공부를 하면 집중력이 너무 안 좋아서 설명을 다 까먹는데요. 이럴 거면 차라리 인터넷 강의가 더 나을 수가 있나요? 너무고민됩니다