구두 신을때 뒤꿈치 안까지는법

새 구두를 신는데 뒤꿈치가 까져서 신기가 무섭네요 ㅠ 신발을 빠르게 길들일수 있는 방법이 있을까요?? 신발이 상하지않는 방법으로 부탁드립니다.....