생활
수영은 다른 운동과 어떻게 차이가 나나요?
수영을 배워볼까 고민중에 있습니다.
수영이 다른 운동과 비교했을 때의 유리한 점과 신체적, 정신적 건강에 미치는
독특한 영향을 알려주시면 감사하겠습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 참신한강아지222입니다.
수영은 다른운동과 다르게 온몸을 사용하므로 전신운동 효과가있습니다 관절 강화에도좋아요
수영을 배워볼까 고민중에 있습니다.
수영이 다른 운동과 비교했을 때의 유리한 점과 신체적, 정신적 건강에 미치는
독특한 영향을 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 참신한강아지222입니다.
수영은 다른운동과 다르게 온몸을 사용하므로 전신운동 효과가있습니다 관절 강화에도좋아요