안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 비타민제와 같은 건강보조기능식품의 복용 시간에 대해 문의주셨습니다. 이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하다는 점을 미리 알고 계시길 바랍니다. 젤리나 다른 형태의 비타민제도 마찬가지로 그 효과가 명확치 않으며 식사만 잘 하고 계시다면 굳이 별도로 비타민을 섭취할 필요는 없습니다. 답변이 되었길 바랍니다.
